今日のお弁当(7/4)
メインは野菜の豚ひき肉巻きでした

今日のお弁当は、

⚫︎だし塩と塩昆布ご飯

⚫︎野菜の豚ひき肉巻き(アスパラ、パプリカ、えのき)
⚫︎ズッキーニのグリル
⚫︎枝豆
⚫︎ネギ、コーン、チーズ入りスクランブルエッグ
⚫︎レタス、ミニトマト

⚫︎りんご
⚫︎パイナップル
⚫︎オレンジ

でした。

野菜の豚ひき肉巻き

豚ひき肉に
塩、胡椒、砂糖、ニンニク醤油、オイスターソース、片栗粉を
加えてしばし混ぜました。

アスパラ、パプリカ、えのきを
肉だねで巻いて
フライパンで焼きました。