今日のお弁当(6/7)
メインは鮭の塩麹焼きでした

今日のお弁当は、

⚫︎五目ちらし(トッピングなし)

⚫︎鮭の塩麹焼き
⚫︎サツマイモのグリル
⚫︎インゲンの胡麻和え
⚫︎ズッキーニとポテトの醤油マリネ
⚫︎スクランブルエッグ
⚫︎レタス、ミニトマト

⚫︎梨
⚫︎りんご
⚫︎ぶどう
⚫︎みかん

でした。

せっかくブルーベリーを用意していたのに
入れ忘れてしまいました。。。

五目ちらし

先日の長女の誕生日の
お弁当用に作った
「ちらし寿司のもと」(以前のブログ参照)を使って
パパッと簡単五目ちらし♪
寿司飯って、食べやすいですよね。

鮭の塩麹焼き

今回はシンプルに
塩麹に漬けたシャケを
オーブンで焼くだけ、でした。

ただの塩焼きよりも
パサつかず、
塩味もまろやかになって
おいしいおかずになりました。