今日のお弁当(4/9)
メインは鶏肉の甘酢炒めでした

今日のお弁当は、

⚫︎梅おかかふりかけご飯

⚫︎鶏肉の甘酢炒め
⚫︎ハムときゅうりのピンチョス
⚫︎スナップエンドウ
⚫︎ゆでたまご(花形飾り切り

⚫︎ミニトマト
⚫︎リンゴ
⚫︎オレンジ
⚫︎梨
⚫︎いちご

でした。

鶏肉の甘酢炒め

人参、玉ねぎ、黒キクラゲ、ピーマン、椎茸、なすを
先に炒めて取り出し、
一口大に切った鶏もも肉に
コーンスターチをまぶして
生姜とネギのみじん切りとともに
塩胡椒で炒めました。

野菜を戻し入れ
紹興酒、砂糖、醤油、米酢で味付け。
最後に水溶きコーンスターチとごま油を加えました。

日本にいる時よりも
黒キクラゲがとっても手に入りやすいので
嬉しいです。

酢の物好きな我が家のメンバーに
結構好かれるメニューです😊